date-added: 2023-01-13
source: https://jow.fr/recipes/poulet-au-sesame-8db8a3gikyyrjt5g19to
recipe-type: meal
meal: lunch
season: [summer, autumn]
| Préparation |
Repos |
Cuisson |
| 10min |
- |
10min |
- Dans une casserole d'eau bouillante, faites cuire le riz selon les instructions de préparation du paquet. Égouttez en fin de cuisson.
- Lavez et coupez le brocoli en sommités.
- Dans une casserole d'eau bouillante, faites cuire le brocoli pendant 10 minutes. Égouttez-le en fin de cuisson.
- Coupez les escalopes en dés.
- Dans une poêle, ajoutez le poulet, la sauce soja, le sésame et râpez le gingembre. Faites revenir 5 minutes à feu vif.
- Servez le riz le brocoli et le poulet. Assaisonnez selon vos goûts. C'est prêt !
